Ailyak: l'Arte Bulgara del Qui ed Ora nella Leadership Manageriale. L’oggità

Ailyak: l'Arte Bulgara del Qui ed Ora nella Leadership Manageriale. L’oggità

Nella frenesia quotidiana della nostra vita, trovare momenti di serenità e presenza può sembrare una sfida insormontabile, soprattutto per chi ricopre ruoli di leadership. Tuttavia, la cultura bulgara ci offre un concetto che potrebbe essere la chiave per una gestione più efficace e umana: l'ailyak. Questo termine si riferisce all'arte di vivere senza fretta, godendo del presente con calma e consapevolezza, molto simile a quanto insegnato nello yoga con il concetto del "qui ed ora". E sì, puoi scordarti di fissare per ore il telefono o le e-mail…ed anche di rincorre le notizie in modo forsennato.

Il concetto di ailyak trova una forte connessione con i principi della leadership, in particolare con l'idea del vivere nel presente. Nella gestione, siamo spesso spinti a pensare al futuro e a pianificare incessantemente, perdendo di vista l'importanza del momento attuale. L'ailyak ci ricorda che essere presenti è essenziale non solo per il nostro benessere, ma anche per quello del nostro team.

Un leader che abbraccia l'ailyak e il qui ed ora è capace di ascoltare attivamente, prendere decisioni ponderate e mantenere un ambiente di lavoro positivo e produttivo. Non è solo una questione di efficacia operativa, ma anche di creare un clima di fiducia e rispetto reciproco.

Vivere con ailyak significa apprezzare le piccole vittorie e i momenti di connessione con il team. È una celebrazione della lentezza, un invito a rallentare e a essere presenti in ogni attività. Che si tratti di una riunione, di una conversazione informale o di una pausa caffè, l'ailyak ci insegna a trovare gioia e significato in ogni interazione, per quanto semplice possa essere.

Per approfondire ulteriormente questa filosofia, proviamo ad introdurre il concetto di “oggitá” nella leadership. L'oggitá, una parola inventata che significa vivere intensamente il presente: l’oggi, è perfettamente allineata con l'ailyak. Esorta i leader a non sprecare le occasioni che si presentano pensando al passato o al futuro, ma a immergersi completamente nel qui ed ora.

L'oggitá invita i leader a valorizzare ogni istante, riconoscendo che ogni momento è unico e prezioso. Questa mentalità non solo aiuta a creare un ambiente di lavoro più soddisfacente, ma permette anche di affrontare le sfide quotidiane con maggiore serenità e consapevolezza.

Come possiamo praticare l'Ailyak e l'oggitá nella Leadership quotidiana?

Ne sono espressione:

• l’ascolto attivo. Dedica tempo ogni giorno per ascoltare veramente il tuo team. Le riunioni non devono essere solo un'occasione per parlare, ma anche per ascoltare.
• i rituali di lentezza. Introduci piccoli rituali nella tua routine lavorativa che ti permettano di rallentare e godere del momento, come una pausa caffè condivisa o una passeggiata riflessiva.
• la semplicità nelle attività quotidiane. Cerca di svolgere le tue attività quotidiane con calma e attenzione, trovando gioia nei piccoli dettagli.
• la gratitudine. Pratica la gratitudine per ciò che hai nel presente, apprezzando il contributo del tuo team e le esperienze che arricchiscono la tua giornata lavorativa.

Il concetto di oggità e di intensità del presente è qualcosa che tutti noi conosciamo quando prendiamo parte ad una DEGUSTAZIONE. Non stai mangiando o bevendo, non ti stai nutrendo, rifocillando o idratando, si tratta di vivere un’esperienza con tutti i sensi con una particolare attenzione alla tua percezione. Questa degustazione sensoriale è qualcosa che possiamo introdurre nella leadership.

L'ailyak e l'oggitá sono due concetti che possono trasformare radicalmente il nostro approccio alla leadership. Integrando queste filosofie nella gestione quotidiana, possiamo trovare un equilibrio interiore e una pace che permettono di affrontare le sfide con serenità. Che tu stia gestendo un progetto o semplicemente cercando di rallentare, abbracciare l'ailyak e l'oggitá può migliorare significativamente la qualità delle tue relazioni lavorative e la tua efficacia come leader. Assapora il tuo risultato.